Кардіологи розповіли, коли найчастіше трапляється інфаркт.

Спойлер: це найчастіше відбувається не вночі, як зазвичай демонструють у кіно.

У фільмах інфаркти зазвичай трапляються вночі або під час сильного стресу, і виглядають досить драматично. Проте, за словами кардіологів, це не відповідає дійсності.

Симптоми інфаркту

Кардіолог Вільям Джаффе зазначив, що симптоми інфаркту у жінок і чоловіків відрізняються. Хоча обидві статі можуть відчувати сильний біль і дискомфорт у грудях, Джаффе пояснив, що у жінок симптоми можуть також включати тривогу, задишку, розлад шлунка, біль у плечі, спині та руці або незвичайну втому, пише Parade.

Він підкреслив, що важливо знати про симптоми інфаркту, оскільки цей стан потребує термінової медичної допомоги.

Кардіологи визначили найнебезпечніший час

На думку трьох кардіологів, опитаних виданням, найбільш поширений час доби для серцевого нападу – ранок.

“Серцеві напади можуть статися в будь-який час доби, але найчастіше вони трапляються в ранкові години після пробудження, між 6 ранку і полуднем”, – зазначив кардіолог Ноувар Мустафа.

Кардіолог Мазен Румія додав: “Ранкові серцеві напади трапляються частіше”.

Що провокує інфаркт

Мустафа пояснив, що під час переходу організму зі сну в стан неспання відбувається викид адреналіну:

“Це підвищує кров’яний тиск і робить кров трохи густішою”.

Він зазначив, що для здорової людини це не є проблемою, але якщо у людини високий кров’яний тиск, цей додатковий стрибок може призвести до інфаркту.

Коли дзвонить будильник, людина встає і починає думати про плани на день, що підвищує рівень гормону стресу – кортизолу, який і так досягає піку вранці. Джаффе зазначив, що все це може збільшувати серцебиття і викликати звуження кровоносних судин. Це ще одна причина, чому серцеві напади найчастіше трапляються вранці.

Румія пояснив, що циркадний ритм допомагає регулювати серцево-судинну систему, особливо під час сну. “Фаза відновлення серця відбувається під час сну, а активація серця необхідна протягом дня для підтримки роботи нашої системи кровообігу”, – зазначив він. Коли циркадний ритм порушується, це збільшує ризик серцевого нападу.

Хоча ранок – найпоширеніший час доби, коли трапляються серцеві напади, всі три кардіологи підкреслюють, що це може статися в будь-який момент.

Інші новини про здоров’я

Раніше кардіолог назвав 7 речей, які ніколи не слід робити ввечері. Він розповідав, що після 20 років лікування інфарктів зробив певні висновки, які допоможуть зберегти серце здоровим. Він поділився секретами, як покращити здоров’я серцево-судинної системи.