Вчені визначили вітамін, що може сприяти лікуванню жирової дистрофії печінки.

Дослідники проаналізували понад 100 відомих активних речовин, і серед них ніацин виявився одним з найбільш перспективних.

Довгий час жирова дистрофія печінки вважалася недугою, про яку рідко згадували, хоча на сьогодні вона стала однією з найпоширеніших проблем з цим органом. Це захворювання вражає значну кількість людей у всьому світі. Згідно з дослідженням 2024 року, воно може бути присутнім у тій чи іншій формі у більш ніж третини дорослих. Проте, як зазначає mindmegette, існує один вітамін, який може суттєво допомогти в лікуванні.

Вітамін B3 у боротьбі з жировою дистрофією печінки

Йдеться про вітамін B3, а точніше одну з його форм – ніацин. Згідно з дослідженням, ніацин може впливати на процеси, що призводять до жирової дистрофії печінки. Вчені звернули увагу на молекулу, відому як miR-93, рівень якої був підвищеним у печінці пацієнтів із жировою дистрофією, а також у мишей, яких годували раціоном з високим вмістом жирів і фруктози.

“Якщо ця молекула надмірно активна, вона може пригнічувати функцію гена SIRT1, який має важливе значення для використання енергії, розщеплення жирів та обміну речовин у клітинах. Коли він не виконує свої функції належним чином, печінка менше спалює жир і більше його накопичує”, – пояснюють у матеріалі.

Лікування жирової дистрофії печінки за допомогою ніацину

Дослідники проаналізували понад 100 відомих активних речовин, і серед них ніацин виявився одним з найбільш перспективних. Під час експериментів на мишах вітамін B3 знизив рівень необхідної молекули, активуючи роботу гена SIRT1, що призвело до покращення жирового обміну в печінці та зменшення накопичення жиру.

Що таке ніацин?

Ніацин – це відомий вітамін, який необхідний організму для виробництва енергії, а також для нормального функціонування нервової, травної систем та шкіри. Більшість людей отримують його з їжі, наприклад:

• з м’яса,
• молочних продуктів,
• зернових;
• дріжджів.

“Проте високі дози ніацину – це зовсім інша справа. Як побічний ефект він може викликати почервоніння шкіри, свербіж, розлади шлунка, запаморочення, а в деяких випадках навіть бути пов’язаним з ураженням печінки, проблемами з рівнем цукру в крові або подагрою”, – попередили у публікації.

Видання нагадало, що під час лікування жирової дистрофії печінки основну роль, як і раніше, відіграють здорове харчування, нормалізація ваги, регулярні фізичні навантаження, обмеження вживання алкоголю та медичний контроль.

Інші новини про здоровʼя

Раніше експерти назвали один корисний інгредієнт, який можна додати до кави. За їхніми словами, цей напій комплексно підтримує організм, а додавши до нього фісташкову пасту, він стане ще кориснішим.

Також вчені виявили несподіваний продукт, який може знижувати ризик деменції. Зокрема йдеться про три компоненти сиру, які можуть впливати на когнітивне здоров’я через різні механізми.