“Аптека 9-1-1” на фронтових територіях: “Ми не маємо жодної години без тривоги, але продовжуємо працювати і підтримувати людей” Читати далі
Деяким особам не рекомендується вживати велику кількість пшоняної каші: як вона впливає на організм. Читати далі
Не обов’язково проходити 10 тисяч кроків: науковці роз’яснили, що дійсно важливо для здоров’я. Читати далі
Відмовтеся від довгих прогулянок: дослідники виявили вправу, що в 4 рази результативніша за ходьбу. Читати далі
Скільки часу слід тримати планку у 40, 50 та 60 років: тренер розповів, що важливіше за тривалість Читати далі