Автор

Тетяна Литвин

Пише інформаційні матеріали про здоровий спосіб життя, профілактику захворювань, фізичну активність і харчування. Статті базуються на загальнодоступних медичних рекомендаціях.

Здоров’я

5 простих способів зменшити ризик діабету

Тетяна Литвин 1
Медики називають преддиабет дуже серйозним станом, яке не тільки є передвісником діабету 2 типу, але і створює ризики розвитку захворювань серця та інсульту. Пацієнти з преддиабетом як ніби знаходяться на перехресті. Перешкодити подальшому…
Здоров’я

4 простих способи попередження утворення тромбів

Тетяна Литвин 2
кров'яні згустки утворюються під час відновлення пошкоджених кровоносних судин тромбоцитами. Під час цього процесу вони притягують інші тромбоцити, що призводить до утворення тромбів. Медики пояснили, як цього не допустити. фізична…