Здоров’я
Матеріали про здоров’я, профілактику захворювань, фізичну активність, харчування та корисні звички для щоденного життя.
Лікарі виявили особливу властивість буряка: як він впливає на тиск
Експерти пояснили, що відбувається з…
Прорив у нейронауці: німецький дослідник пояснив, як працює навігаційна система мозку
Висновки можуть змінити розуміння…
В який час треба снідати, щоб схуднути: багато хто з нас довго помилявся
Виявляється, багато хто з нас роками…
Гастроентерологи назвали найкращі фрукти для кишківника: їх потрібно їсти по два на день
Однак лікарі наголосили, що справа не в…
Що краще не їсти на сніданок: кардіологи назвали популярну їжу, яка може закупорити судини
Лікарі застерігають від споживання…
45 хвилин на день замість суворих дієт: скільки треба ходити, щоб схуднути пенсіонеру
Експерти вважають, що ходьба є чудовим…
Неправильна доза може спричинити аритмію: як приймати добавки з омега-3
Добавки омега-3, як правило, добре…
Що станеться з рівнем холестерину, якщо щодня їсти яйця: як їх краще готувати
Для більшості людей така звичка є…
Ендокринологиня рекомендує пити цей напій під час їжі, щоб уникнути сонливості після
Він допомагає контролювати рівень…
Що їсти для здоров’я мозку: експерти з харчування назвали 7 основних продуктів
Дієтологи перелічили прості,…
Кардіолог назвав одну дію, яку не можна робити людям з тиском одразу після пробудження
Профілактика стрибків тиску - важлива…
Нутриціологиня назвала 9 продуктів, у яких магнію ще більше, як у темному шоколаді
Цей мікроелемент відіграє вирішальну…