Цвіте всього кілька тижнів: яку рослину зібрати тепер для зимового чаю від застуди

Червень – час збору квітів цієї рослини.

Квітки липи можуть бути корисними при різних інфекціях. Їх слід зібрати вже сьогодні, щоб мати можливість приготувати чай для лікування хвороб восени та взимку. Їхня ефективність підтверджена, зазначає Rynekzdrowia.pl.

Як пояснив ботанік і фітотерапевт Генрик Ружанський, ці квіти можна збирати з будь-якого виду липи. Це потрібно робити на початку та під час цвітіння. Липи починають цвісти в червні, причому дрібнолиста цвіте на 1-2 тижні пізніше, ніж крупнолистна.

Як зазначено у виданні, лікувальні властивості мають як листя, так і квіти липи. У листі, зокрема, містяться фенольні кислоти, флавоноїди, глікозиди. Завдяки цьому воно зміцнює судини, має сечогінні, протизапальні та антисептичні властивості, а також знижує артеріальний тиск.

За словами Ружанського, квіти липи мають захисну, пом’якшувальну, протикашльову та заспокійливу дію на слизові оболонки травного тракту й горла. Їх можна придбати в аптеках та у травників. Якщо ж збирати самостійно, то зберігати потрібно в герметичних банках.

Також доступна ефірна олія липи, відома своїми антисептичними, відхаркувальними, діастолічними, потогінними, знеболювальними, жовчогінними властивостями, як зазначено в статті.

Де використовують квіти липи

Як пояснив Ружанський, настій із квітів липи вживають під час лихоманки по 2-3 склянки щодня. Він посилює потовиділення, полегшує кашель, пом’якшує слизові оболонки травного тракту й горла.

Крім того, з липової деревини виготовляють медичне вугілля, яке застосовується для лікування діареї, отруєнь та розладів шлунка, зазначили у виданні.

У косметичних засобах настій липи використовується як протизапальний, антисептичний, зволожувальний та захисний засіб, особливо корисний для догляду та лікування сухої, подразненої та схильної до екземи шкіри. Крім того, ополіскувачі з настоєм липи зменшують сухість волосся, запобігають утворенню лупи та підвищують стійкість волосся до механічних пошкоджень.

Від чого ще допомагає липа

Видання навело інформацію про те, в яких випадках і як рекомендується використовувати квіти липи.

• Як компрес для очей – при запаленні кон’юнктиви та повік, при відчутті сухості та піску в очах, при втомі, набряках, а також при темних колах і мішках під очима.
• Відвар липи всередину – допомагає при застуді з симптомами лихоманки, інфекціях дихальних шляхів, а також при гастриті та ентериті як заспокійливий та спазмолітичний засіб.
• Липовий настій з малиною і медом всередину – має жарознижувальну та зміцнювальну дію.
• Липовий мед – цінний при лікуванні алергічних захворювань, грипу, застуди, кашлю та хрипоти.
• Липовий настій з молоком та липовим або лавандовим медом – полегшує засинання.

Раніше УНІАН повідомляв, що чай із квіток гібіскуса корисно вживати перед сном, щоб знизити тиск. Його цілюща дія зумовлена високою концентрацією антиоксидантів, зокрема поліфенолів, відомих як антоціани. Вони допомагають запобігти окисленню ЛПНЩ, яке може призвести до утворення бляшок в артеріях.